Agnes & Siri

Idag ska vi äntligen få gå på hälsokontroll med Agnes!

Måndag o tisdag har Agnes och jag varit på Sahlgrenska då vi medverkar i en studie som heter LEVA (Livsstil o Effektiv Viktminskning vid Amning).  På måndagen fick jag göra ett cykeltest för att mäta kondition o styrka. På tisdagen gjordes det bentäthetsmätning, uträkning av BMI, togs massa blodprover och ett test för att se hur många kcal jag gör av med i vila. På Agnes mätte dem längd o vikt. Till nästa vecka ska jag bära ett armband som mäter min aktivitet dygnet runt. Dessutom ska jag föra matdagbok o väga all mat i 4 dygn. Sedan kommer dem lotta i vilken grupp vi hamnar i studien. Det blir någon av dessa fyra:
- Amningsgrupp, man fortsätter leva som man brukar.
- Motionsgruppen, man får hjälp av sjukgymnast med träning
- Hälsokostrådsgruppen, man träffar en dietist
- Mixgruppen, man får både motionsråd samt hälsokostråd
Jag hoppas såklart hamna i sista gruppen! Efter ca 15 veckor kommer alla tester som gjordes i mån o tis göras om.

Imorgon kommer Jonas farmor och hälsar på mig o Agnes!
På fredag ska Agnes o jag träffa några mammor o bebisar från vattengympan jag gick på när jag var gravid.

Köpte mig lite garn o ett par stickor då jag tänkte sticka mig en sjal, men det var inte det lättaste... Har kollat på filmer på nätet så nu kan jag lägga upp maskor, och jag kan grunderna till rätstickning, men det blir inte bra när jag försöker. Sedan förstår jag inte vad dem men menar i beskrivningen när det står "öka 1 maska innanför kantmaskan i början av varje varv"..... Alla tips mottages tacksamt!!!